Welkom bij “Adem en Huid in Balans”

Door middel van de ademhaling kun je leren om beter en vaker te ontspannen. De ademhaling heeft invloed op alle factoren die een rol spelen bij je mentale en fysieke gezondheid, zoals stress, slaap, voeding, beweging en je immuunsysteem.

Sinds 2008 ben ik huid- en oedeemtherapeut en gaandeweg ben ik mij gaan verdiepen in de 'adem' omdat dit veel invloed heeft op de huid. Mijn specialisme ligt bij het behandelen en coachen van (ex)borstkanker patiënten en vrouwen met lipoedeem (Lipalgie syndroom maar met de kennis die ik afgelopen jaren heb opgedaan wil ik het liefst alle vrouwen met stress gerelateerde klachten helpen om weer in balans te komen!

Wat mij erg fascineert is de fascie, bindweefsel. Wist je dat hier je emoties worden opgeslagen? Dat je pijnsensoren hier liggen? Door middel van massage, cuppen en ademhalingstechnieken kun je de meest transformerende resultaten behalen! Zowel fysiek als emotioneel. Steeds een laagje dieper gaan, zo mooi! De reflexzones van je voeten zijn de spiegel van alles wat zich afspeelt op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. 

Hoe fijn is het om iets te leren over de adem, bewust te worden van je leefstijl, te ervaren wat transformational cupping voor je doet of van een heerlijke massage te genieten? Of gewoon allemaal! 

Kom weer in balans!

Ik hoop je snel te zien,

Lieve groetjes

Maartje

“Een beetje extra aandacht voor een betere balans”

adembewustwording - transformational cupping - leefstijl - ademoefeningen - fascie - bewegingsoefeningen - meridianen -

bodyscan - affirmatie - ontspanningsmassage - manuele lymfdrainage - voetreflexmassage - meditatie